みなさん こんにちは！
３C子育てカウンセラーの倉橋優子です。
さて、突然ですが、
お子さんに
「わたし、学校に行きたくない‼」
と言われた時
どうしますか？
私が、
先生をしていたころに「なるほど‼」と感じたこと。
自分の3人の子どもを育てている間、「そうだよね♡」と感じたこと。
カウンセラーになるために学んで「やっぱり👍」と感じたこと。
伝えますね。
それは、
「ありのままのお子さんの言葉をしっかりと受け止める」
ということです。
「そんなことを言われても…」
というお母さんの声が聴こえてくるのですが、
少し私の話を聞いてください。
こうやって言われて落ち着いていられるお母さんの方が
確かに少ないと思うのですが…
やっぱり、重要なことが
そのお子さんの言葉を、
一旦はしっかりと受け止めることなんです。
「あーそうなんだ｝
「今は、そんな風に考えているのね」
・・・
まずは、お子さんの声に耳を傾けてください。
この
「お母さんは受け止めてくれている」
お子さんのこの気持ちこそ、
実は、
ほとんどの問題を解決に導きます。
このときに注意してほしいことは
お子さんの言葉や感情をジャッジしないこと。
仮にジャッジしてしまっても
子どもの前では口にしないこと。
そして、
お子さんの問題を自分ごとにしてしまわないこと。
まずは、
「わたし、学校に行きたくない」という言葉を
しっかりと受け止めてあげること
です。
でも、
この
受け止める
っていうのが本当に難しいんです。
お母さんの心が安定していないと
この受け止めが出来ずに
お母さんの感情も乱れ
その乱れたお母さんを見ているお子さんの感情も乱れる。
悪循環にはまってしまいます。
そして、
過剰な不安へと変わってしまいます。
改めて、
私のカウンセリングルームでは
「お母さんの受け止め方、過剰な不安に変えない心の在り方」
について、お話することが出来ます。
興味がある方は
お気軽にお試しカウンセリングへいらしてください。
初めての方の大歓迎です🔰
